4 NURTY w psychologii
Główne nurty w psychologii to:
nurt psychoanalityczny, nurt poznawczo-behawioralny, nurt humanistyczny, nurt systemowy.
Te cztery nurty stanowią fundament współczesnej psychologii, a ich idee i metody są wykorzystywane w praktyce psychologicznej i psychoterapeutycznej. Łączenie elementów z różnych nurtów psychologicznych wymaga wiedzy, umiejętności i doświadczenia. Korzystając z tej różnorodności podejść można zobaczyć pełen obraz zaburzeń klienta. Psychoterapeuta integrując kilka nurtów psychologicznych i sięgając po różne metody i techniki jest w stanie stworzyć spójne i elastyczne podejście do problemów i potrzeb klienta.
-
- Psychoanaliza:
Skupia się na nieświadomych procesach psychicznych i ich wpływie na zachowania, ze szczególnym uwzględnieniem wczesnodziecięcych doświadczeń. Podczas pracy z klientem odkrywamy nieuświadomione konflikty, które wpływają na obecne problemy.
-
- Psychologia poznawczo-behawioralna:
Koncentruje się na poznawaniu zachowań i ich związku z bodźcami środowiskowymi. Bada procesy umysłowe, takie jak myślenie, pamięć, percepcję i język. Analizuje w jaki sposób ludzie przetwarzają informacje. W czasie pracy z klientem skupiamy się na wpływie dysfunkcyjnych myśli na emocje i zachowania jednostki. Szukamy wyuczonych i równocześnie uciążliwych wzorców zachowań. Celem pracy jest zmiana myślenia, umiejętność panowania nad emocjami, zmiana nawyków i zachowań.
-
- Psychologia humanistyczna:
Kładzie nacisk na potencjał wzrostu i samorealizacji człowieka, na jego wolność wyborów i subiektywne doświadczenia. Praca z klientem polega na odkrywaniu bądź budowaniu jego zasobów i potencjałów, co prowadzi do jego rozwoju osobistego.
-
- Psychologia systemowa:
Skupia się na relacjach środowiskowych człowieka i jego trudnościach psychicznych w tym obszarze. Podejście systemowe zajmuje się szczególnie dynamiką rodzinną i powstałych w niej wzorcach relacyjnych. Celem terapii jest poprawa funkcjonowania systemu jako całości.
Kim jestem?
Nazywam się Małgorzata Wójcik i jestem mgr Psychotraumatologii, certyfikowanym praktykiem metody “Subliminal Therapy” – “Terapii podprogowej”, której twórcą jest dr Edwin K. Yager oraz certyfikowanym trenerem i praktykiem metody EFT “Emotional Freedom Techniques” – “Techniki Emocjonalnej Wolności”, której twórcą i propagatorem jest Gary Craig.
Pracuję w nurcie psychoterapii integratywnej. Jest to jedno z najskuteczniejszych podejść współczesnej psychoterapii. Pozwala ono spersonalizować dobór metod i elastycznie dopasować je do potrzeb i problemów klienta. Jest syntezą najlepszych praktyk. Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi kryzysów życiowych, zespołu stresu pourazowego, stanów lękowych, fobii, epizodów depresyjnych, trudności w relacjach. Wspieram osoby przeżywające stratę po śmierci bliskiej osoby lub po rozstaniu. Z empatią i cierpliwością pomagam osobom wysoce wrażliwym odzyskać wewnętrzny spokój i równowagę.
W pracy wykorzystuję pełną wiedzę psychologiczną, jej różne podejścia i metody. Dobieram najefektywniejsze metody i techniki, które mają na celu uwolnienie cierpiącej osoby od różnych zaburzeń emocjonalnych i psychicznych. Najważniejszy jest efekt końcowy i uśmiech na twarzy osoby kończącej cykl spotkań. Pracuję stacjonarnie we Wrocławiu oraz online.
W mojej praktyce łączę takie podejścia terapeutyczne jak:
- metodę dr Edwina K. Yagera “Terapia podprogowa”. Terapia ta jest narzędziem transformacji, która skutecznie dociera do przekonań, głębokich blokad i pozwala je trwale usunąć, bez potrzeby wracania do trudnych przeżyć.
- metodę EMDR. EMDR to odwrażliwianie za pomocą ruchu gałek ocznych.
- technikę EFT. EFT wykorzystuję do regulacji emocji, wywołanych bodźcami stresowymi. EFT jest sposobem przywracania organizmu do stanu harmonii.
Serdecznie zapraszam do współpracy. Jestem tu po to by Ci pomóc odnaleźć drogę i towarzyszyć w Twojej zmianie.
Kontakt ze mną:
- e-mail: biuro@4nurty.pl
- kom.: +48 604 297 341
- stacjonarnie: Wrocław
- online
Zapraszam
Jestem tu, by Cię wspierać w trudnych chwilach, które obecnie przeżywasz. Mogę Ci pomóc odnaleźć własną drogę. Jeśli pozwolisz będę Ci towarzyszyć i wspierać w Twojej zmianie. Jeśli chcesz otworzyć się na nowe doświadczenia i pojawiające się wyzwania, zgodne z Twoimi możliwościami i wytyczonymi celami, i jesteś gotowa/y podjąć trud tej pracy to zadzwoń. Tylko Ty sama, Ty sam możesz tego dokonać.
Wstępna konsultacja, na której możemy się wzajemnie poznać i omówić wstępny plan pracy, jest płatna 100,00 zł.
Każde kolejne spotkanie trwające minimum 90 - 110 minut jest płatne - 350,00 zł
W zależności od tematu zmiana wymaga od 1 do kilku spotkań.